田径三级跳远中，第一跳的技术要点是（）。A.单脚起跳，起跳腿积极蹬伸B.双脚起跳，起跳腿积极蹬伸C.单脚起跳，

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田径三级跳远中，第一跳的技术要点是（）。

A.单脚起跳，起跳腿积极蹬伸
B.双脚起跳，起跳腿积极蹬伸
C.单脚起跳，摆动腿积极摆动
D.双脚起跳，摆动腿积极摆动

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