对抗类武术的健身作用包括（）。A.使肌纤维增粗，力量增大B.改善肌肉结缔组织弹性C.加强肌腱弹性和韧性D.调节

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对抗类武术的健身作用包括（）。

A.使肌纤维增粗，力量增大
B.改善肌肉结缔组织弹性
C.加强肌腱弹性和韧性
D.调节人体内环境平衡

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