进入初中后，小明养成了睡前静思的习惯。这种认识和评价自己的方法是（）。A.自我观察法B.意志控制法C.自我反省

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单项选择题

进入初中后，小明养成了睡前静思的习惯。这种认识和评价自己的方法是（）。

A.自我观察法
B.意志控制法
C.自我反省法
D.情绪升华法

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