睡眠障碍患者如本周平均睡眠效率低于（），则下周应延迟15~30分钟上床睡觉。A.70%B.75%C.80%D.

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睡眠障碍患者如本周平均睡眠效率低于（），则下周应延迟15~30分钟上床睡觉。

A.70%
B.75%
C.80%
D.85%
E.90%

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