成人每日建议摄入的全谷物量大约为（）。A.50克以下B.50-150克C.300克以上D.不需要摄入

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成人每日建议摄入的全谷物量大约为（）。

A.50克以下
B.50-150克
C.300克以上
D.不需要摄入

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