影响身体素质的因素不仅包括遗传、环境、医疗、饮食、休息和生活习惯的多个方面，体育健身锻炼也是其中一个积极有效的

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影响身体素质的因素不仅包括遗传、环境、医疗、饮食、休息和生活习惯的多个方面，体育健身锻炼也是其中一个积极有效的因素。

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