对睡眠认识正确的是（）。A.累了就可以上床B.可以在床上玩手机，等有睡意再睡C.夜间失眠，早上可以延迟起床D.

单项选择题

对睡眠认识正确的是（）。

A.累了就可以上床
B.可以在床上玩手机，等有睡意再睡
C.夜间失眠，早上可以延迟起床
D.不用担心每天晚上睡了几个小时，只要白天的警觉性和活动能力良好
E.失眠症患者可以利用午间休息弥补夜间睡眠不足