倒班制工作对不同的人的影响并不一样，对于习惯于夜间生活的“夜猫子”和睡眠质量高的人来说相对容易，但是也会影响到

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倒班制工作对不同的人的影响并不一样，对于习惯于夜间生活的“夜猫子”和睡眠质量高的人来说相对容易，但是也会影响到他们的家庭生活。

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