运动负荷是运动康复的核心，只有达到一定的阈值才能产生训练效应。运动负荷由（）组成。A.运动强度B.运动时间C.

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运动负荷是运动康复的核心，只有达到一定的阈值才能产生训练效应。运动负荷由（）组成。

A.运动强度
B.运动时间
C.运动频率
D.运动效果

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