A.将不易吸收的三价铁还原为易吸收的二价铁B.将无活性的叶酸还原为具有生物活性的四氢叶酸C.抵御低密度脂蛋白胆固醇的氧化D.防止和延缓维生素A、维生素E的氧化E.提高机体红细胞的抗氧化能力,保护红细胞,减少溶血的发生
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