某山区一妇女育有3个子女，生活贫困，长期从事重体力劳动。近期感觉头昏、乏力、腿部水肿。去医院检查：血清白蛋白2

单项选择题

某山区一妇女育有3个子女，生活贫困，长期从事重体力劳动。近期感觉头昏、乏力、腿部水肿。去医院检查：血清白蛋白28g/L，铁蛋白20μg／L。在下列食品中，建议该妇女应多吃的是（）

A.白面
B.红薯
C.绿叶菜
D.大米
E.大豆及其制品