受到网络综合征的困扰，我们该如何约束自己，以戒除网瘾？（）A.寻求他人的帮助B.参加体育锻炼以锻炼自己的意志力

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受到网络综合征的困扰，我们该如何约束自己，以戒除网瘾？（）

A.寻求他人的帮助
B.参加体育锻炼以锻炼自己的意志力
C.将自己投入到工作中去
D.培养一些其他的兴趣爱好

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