以下哪些是运动中的安全注意事项？（）A.穿戴合适的运动装备B.遵守运动规则和技巧C.注意周围环境和设施的安全D

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以下哪些是运动中的安全注意事项？（）

A.穿戴合适的运动装备
B.遵守运动规则和技巧
C.注意周围环境和设施的安全
D.根据自身身体状况调整运动强度和方式
E.在没有他人监督的情况下进行高强度运动

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