‎下列关于情绪与焦虑的说法中，不利于对情绪与焦虑进行调控的是：（）A.当自己不擅长某事时，尽量不去尝试，避免暴

单项选择题

‎下列关于情绪与焦虑的说法中，不利于对情绪与焦虑进行调控的是：（）

A.当自己不擅长某事时，尽量不去尝试，避免暴露自己的弱点
B.遇到困扰的问题时，主动直接表达自己的感受，与他人交流
C.利用每日情绪日志识破自身消极情绪并尝试将其转换为积极想法
D.无焦虑状态是不存在的，处理焦虑最理想的情况是不再持续产生焦虑