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太极拳文化与养生
【多项选择题】
下列哪些动作结束时应目视右手(拳)?()
【单项选择题】
转身搬拦捶动作中“拦掌”时(),以腰带臂,内旋翻掌拦截。
【单项选择题】
如封似闭学练要点:后坐收掌时避免上体后仰,()按掌时两掌由下...
【单项选择题】
十字手动作学练要点:转体扣脚与()要连贯衔接,两手划弧下落时...
【单项选择题】
“闪通背”又名扇通背,即将自己脊背比做扇轴,将两臂看成扇柄,...
【单项选择题】
“()”又称“玉女穿梭”,大极拳拳式之一,属于四斜角动作,上...
【单项选择题】
所谓“下势”,是指大幅度地降低身体重心,其意是避开对手的进击...
【单项选择题】
(),它是24式太极拳套路中独特名称。
【单项选择题】
右下势独立练习要点:右脚前掌应落在左脚右前方()厘米处,仆步...
【单项选择题】
转身左蹬脚学练要点中要注意转身时,要充分坐腿扣脚,()保持正...
【单项选择题】
右蹬脚,该式用手接取对方来击之手,同时,提腿用脚跟蹬对方腰肋...
【单项选择题】
“云手”采用的是()步法。
【单项选择题】
以下关于“单鞭”说法错误的是()。
【单项选择题】
在“左揽雀尾”中,“捋”这一动作,上体稍向左转,左手向左前方...
【单项选择题】
“左右揽雀尾”攻防含义是通过以下()的方法,将敌人掷出。
【单项选择题】
下列关于“倒卷肱”,说法错误的是()。
【单项选择题】
站桩是太极拳基本功之一,通过静桩练习,()穴保持垂直上下一条...
【单项选择题】
24式太极拳于()年正式公布,成为太极拳爱好者的最佳范本和入门教程。
【多项选择题】
演练太极拳应该遵循()的三维演练原则。
【单项选择题】
二十四式太极拳是在()技术特点以及基本规格、基本要求的基础上...
【单项选择题】
以下不属于陈氏第九代传人陈王庭创造太极拳的理论来源的是()。
【单项选择题】
陈家沟村()年被国家体育总局授予“太极圣地”称号,()年太极...
【单项选择题】
迄今发现最早的太极拳的理论著述是()。
【判断题】
各式传统太极拳也皆以阴阳五行学说来概括和解释拳法中各种矛盾变化。
【多项选择题】
做九式太极操手捧莲花式的动作要领有()
【单项选择题】
练习九式太极操全身调理式要注意:()
【单项选择题】
在太极拳练习的最初阶段,一个最基本的目标要求是:()
【单项选择题】
太极拳的养生理念与功效充分承续和体现了《黄帝内经》中提出的中...
【单项选择题】
关于太极文化智慧中的“元”字,我们给出了的阐释不包括:()
【问答题】
学拳之后双膝感觉疼痛这种情况是否适合继续练下去?
【问答题】
大松大柔的具体训练方法?
【问答题】
初学者,如何处理一招一式的动作要领和套路练习的时间分配?
【问答题】
现在不少练太极拳的站点,陈、杨、孙、武都学,剑、杖、扇都练,...
【问答题】
太极拳会不会有自发动作,对自发动作怎样看待?
【问答题】
头为六阳之首,这六阳是指什么?
【问答题】
两种桩法,一种是两脚与肩同宽,另一种是两脚横开一大步。发现前...
【问答题】
拳论中“由松入沉,十趾抓地,植地生根。地心为第三者之主宰,足...
【问答题】
练拳如何才能做到松?
【问答题】
行住坐卧都是太极的状态,具体是什么样的状态?如何实现和做到太...
【问答题】
才学太极拳,内气怎样才能练成?内气就是大小周天吗?大小周天统...
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