健美运动考试考试题库_健美运动考试考试试题_在线考试中心_赞题库网

首页搜题

搜索

健美运动考试

【单项选择题】以下哪种补剂有助于提高肌肉的恢复速度（）？

【单项选择题】健美运动员在非赛季，应注重（）。

【单项选择题】以下哪种动作主要锻炼前臂肌群（）？

【单项选择题】健美训练中，肌肉生长的原理是（）。

【单项选择题】进行坐姿推肩时，肩部受伤的风险因素包括（）。

【单项选择题】健美运动员在赛后，应（）。

【单项选择题】以下哪种动作主要锻炼斜方肌（）？

【单项选择题】健美训练中，训练过度的表现不包括（）。

【单项选择题】以下哪种补剂有助于减少肌肉分解（）？

【单项选择题】健美运动员在备赛期间，应避免（）。

【单项选择题】健美训练中，肌肉适应训练刺激的表现是（）。

【单项选择题】进行俯身哑铃飞鸟时，错误的动作是（）。

【单项选择题】健美运动员在比赛前，通常会进行（）来排出多余水分。

【单项选择题】以下哪种动作主要锻炼内收肌（）？

【单项选择题】健美训练中，“顶峰收缩”的作用是（）。

【单项选择题】进行哑铃前平举时，应该（）。

【单项选择题】以下哪种补剂有助于提高肌肉的储水能力（）？

【单项选择题】健美运动员在减脂期，应（）。

【单项选择题】健美训练中，“分化训练”的目的是（）。

【单项选择题】进行杠铃卧推时，肩部疼痛可能是因为（）。

【单项选择题】健美训练中，肌肉酸痛持续时间较长可能是（）。

【单项选择题】进行哑铃侧平举时，手臂应（）。

【单项选择题】以下哪种补剂有助于促进睡眠和恢复（）？

【单项选择题】健美运动员在赛前控制饮食时，应特别注意（）。

【单项选择题】以下哪种动作主要锻炼胸小肌（）？

【单项选择题】健美训练中，肌肉充血的主要原因是（）。

【单项选择题】以下哪种食物在健美训练后应尽快补充（）？

【单项选择题】以下哪种动作主要锻炼臀中肌（）？

【单项选择题】健美训练中，影响肌肉恢复速度的因素不包括（）。

【单项选择题】进行硬拉时，正确的脊柱姿势是（）。

【单项选择题】健美训练中，“离心收缩”阶段的控制对于（）的发展较为重要。

【单项选择题】以下哪种动作主要锻炼竖脊肌（）？

【单项选择题】健美运动员在备赛期间，通常会增加（）的训练频率。

【单项选择题】进行哑铃肩推训练时，肩部容易受伤的原因可能是（）。

【单项选择题】健美训练中，“渐降组”训练法的优点是（）。

【单项选择题】健美运动员在比赛前一周，通常会采取（）措施来减少水分潴留。

【单项选择题】进行腿举训练时，主要锻炼的肌肉群不包括（）。

【单项选择题】想要增强胸部肌肉的厚度，以下哪种训练动作效果较好（）？

【单项选择题】健美训练后，进行拉伸运动的主要目的是（）。

【单项选择题】健美训练中，“金字塔”训练法的特点是（）。

试题标题

试题标题

欢迎来到赞题库！